夏季儿童保健几大措施

　　儿童夏季谨防“凉席皮炎”

　　夏季因高温和高湿，是皮肤病多发期，而儿童皮肤娇嫩，更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。

　　山西省人民医院的医生告诉记者，到了夏季，因凉席使用不当，许多儿童出现了“凉席皮炎”.

　　据介绍，出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

　　如何预防“凉席皮炎”?医生说，首先应选择好凉席，选材时最好选用竹席或藤席，不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也是过敏源。其次，要保持凉席的清洁卫生。在使用凉席前，要对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。另外，夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，也可能滋生螨虫。所以在使用的过程中，凉席也要经常清洗、晾晒。

　　冷饮要适当

　　夏暑炎炎，适当喝些绿豆汤、吃雪糕冰棒、凉西瓜等有利于防暑降温。但是，冷饮要适当，过则为害。

　　1.小儿“长高”发育全赖“阳气”的生发，而小儿“体禀少阳”,身体中的“阳气”相对成人而言，显得“稚嫩”和“弱小”.如果小儿贪凉过度，过食寒凉生冷之品，就会损伤小儿赖以生长的“阳气”,使小儿“长高”受到影响。