橄榄油的妙用 健康又美颜

　　尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。

　　都说橄榄油是“植物油皇后”或“地中海甘露”,那么橄榄油究竟有哪些神奇的功能与作用呢？橄榄油的功能有很多，具体来说，主要分为二块：第一块：作为美容用油；第二块：作为食用油。

　　说起橄榄油的美容作用，其包含的内容就太多了：简单的列出来主要有以下几个方面的作用：

　　1、滋润皮肤：橄榄油可以作为一种护肤产品滋润我们的皮肤，保持皮肤的光滑与水润；

　　2、护足护甲：橄榄油不仅可以保持我们脚部皮肤光滑，没有死皮，同时还可以护理我们的手脚指甲；

　　3、瘦身减肥：橄榄油富含单不饱和脂肪酸和维生素E,可以促进消化，保持身体的柔美线条；

　　4、去妊娠纹：橄榄油可以预防和去除怀孕妈妈肚皮上的妊娠纹；

　　5、防止皱纹：橄榄油有防止衰老的作用，能够延缓或者说是消除我们眼角或者是其它部位的皱纹；

　　橄榄油的食用作用也有很多方面的内容，具体有以下几方面的作用：

　　1、作为烹饪食物的食用油，可以使食物颜色诱人，味道可口；

　　2、橄榄油可以作为保健用油，能够预防心血管疾病、高血压、糖尿病、肥胖、便秘……等一些常见的疾病；

　　结语：

　　 橄榄油好吃处多，用了才知道。