炎热夏季宝宝生病怎么办

　　清淡、易消化的食物能减轻胃肠压力，是腹泻孩子的餐桌首选，同样需要遵循少食多餐的原则，通常一天进食3---5餐。腹泻时，不提倡进食，只要减少每次的食物量就可以了。

　　腹泻孩子的菜单上可以有：苹果泥、胡萝卜泥、各种菜汤水，自己做的薄粥调上少许肉松，不但有营养而且味道也很不错，也可以给腹泻孩子吃。如果在白粥中加上切碎的青菜叶是一道很好的营养粥，可以将肉松粥与菜粥搭配，轮换给孩子吃，以保证孩子生理期间的营养需求。

　　一些会增加肠道负担的食物要从孩子的菜单上划掉，例如：油腻、高蛋白的食物，特别注意一些可能产生气的食物不要给孩子食用，例如：牛奶、豆浆，包括果汁在内的各种甜饮料都不要给腹泻孩子饮用。

　　腹泻的孩子不要喝西瓜水、生梨水，即使是健康的孩子也要控制，以免发生腹泻。

　　咳嗽

　　-------少吃刺激性食物

　　有时候孩子的咳嗽会持续很长一段时间，除了进行治疗，饮食的调整也会起到意想不到的作用。