宝宝独自睡觉好处多有益身心健康

　　安全感是宝宝自己睡的前提。4~6个月的婴儿，已经开始对周围环境有所响应，从这时开始，对父母的离去或独自一人会产生紧张的情绪。这时，无论父母在家里的哪一处，都要让宝宝听见你的声音，让他知道你就在附近；对宝宝的情绪反应随时做出响应，只要让宝宝有充分的安全感，他就会乐于单独睡自己的小床。如果妈妈为方便喂奶，并且减轻夜间育儿的麻烦和孩子的恐惧，父母可以先把宝宝的小床放在大人的卧室，观察一段时间，感觉没问题了，再让宝宝睡自己的房间。

　　低幼期

　　2~3岁的宝宝能把自己和别人区分开来，自我意识开始一天天壮大，能够初步地照顾自己，很多事喜欢自己来，做什么事情都很投入、很认真，最不喜欢别人插手他的“工作”.这恰是培养孩子从行为到心理独立的好时机，最好能让宝宝“独霸”一张床，让宝宝顺利摆脱对父母或者照顾者的依赖。

　　一般而言，最好在孩子3岁之前与父母分房分床睡眠。因为孩子到3岁左右时已经能分清自己是男孩还是女孩，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间与父母同床睡觉，有可能影响孩子的发展，可能滋生恋母或恋父情结，导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。