吃洋葱能帮助我们降血糖吗

　　以上这么多的功效，如果你的年龄在中年以上者一定适合，花钱不多，有益且功效显著，不妨一试。

　　补充：

　　讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。

　　关心自己也关心家里的人喔！

　　【洋葱比骨质酥松症的药有效】

　　家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊“自然”的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质酥松症治疗药品“calcitonin”还要好。

吃洋葱能帮助我们降血糖吗