口腔溃疡吃什么好的快 多种富含维生素食物作用

　　牙龈肿痛一旦发作，吃了药后在饮食上也应该注意，才能加快治疗口腔溃疡的效果，以达到不复发的机率。那么治疗口腔溃疡吃什么好的快，各种水果必不可少，富含维生素较多，动物肝脏等等食物对于口腔溃疡的溃烂面恢复比较显著，但切记注意适量食用，切勿暴饮暴食，引起溃疡面得的发作，那么具体使口腔溃疡吃什么好的快的食物有哪些呢？

　　口腔溃疡，俗称上火或口疮，是口腔粘膜上发生局限性溃疡损伤的一种口腔疾病。常由精神紧张、睡眠不足、吸烟酗酒、嗜食辛辣刺激、不注意口腔卫生或者是缺乏维生素B等因素诱发，主要症状是溃疡局部灼痛明显，稍遇冷、辛辣、咸、碰触等刺激则疼痛加重，常影响饮食和说话，多伴口臭、牙龈肿痛、便秘等症状。反复发作或久病不治者，可发展成白塞氏病，或诱发急性咽喉炎、牙髓炎甚至癌变的可能。

　　治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是:在服用复合维生素B、核黄素等治疗的同时，注意调整饮食结构，多吃一些含有核黄素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等，即可在短时间治愈口腔溃疡。

　　治疗脾胃实火引起的溃疡，可采取清泻胃火的方法，如多吃一些西瓜、冬瓜汤、莲子芯汤等凉性食物予以调理，对于因虚寒引起的溃疡，可以多吃些如红糖、荔枝、羊肉、鸡肉等高热食物以温补脾肾，引火归源，辨证调理治疗。

　　要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

　　治疗口腔溃疡的食疗的方法虽多，但不能乱用，经常食用牛奶、菠菜、胡萝卜、大白菜、里面富含多种维生素有利于溃疡面的愈合，另外可经常食用西瓜汤、冬瓜汤、莲子汤、去除胃火调理，美味又能加速治疗，还能预防口臭，起到针对口腔溃疡的预防作用。