吃莲雾的好处有哪些？莲雾的功效和营养价值有

　　吃莲雾的好吃有哪些?莲雾的营养价值在什么地方？莲雾是一种生长在南方可以治疗多种疾病的佳果。莲雾中含有蛋白质、膳食纤维、丰富的维生素C、维生素B2、B6等营养成分。那么吃莲雾究竟有什么好处吗?今天四海网小编就告诉你吃莲雾的好吃有哪些?莲雾的营养价值在什么地方!

吃莲雾的好吃有哪些?

　　莲雾性喜温暖、怕寒冷，是微碱性水果，可调节人体胃肠的酸碱度。除此之外，因莲雾富含大量的水分，在食疗上有解热、利尿、爽口、宁心安神的作用。

　　1、莲雾性味甘平，功能润肺、止咳、除痰 、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

　　2、用其果核炭研末可治外伤出血、下肢溃疡。

　　3、台湾民间素来有“吃莲雾清肺火之说” 。人们把莲雾视为消暑解渴的佳果，常用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。

　　4、小儿有湿热胃肠病，也可将莲雾拌盐食 用，能增进食欲，帮助消化。

　　5、莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可 以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾既美味又有解酒的功效，是宴席上的常客。

　　经常食用莲雾，除可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，还对人体有营养保健功能。