吃榴莲的好处有哪些？女性痛经吃榴莲管用吗？

　　提起榴莲，绝对是一种比较尴尬的食物，喜欢的人认为是人间美味，但是不喜欢的人简直是厌恶至极，其实女性吃榴莲也是有很多好处的，今天小编就告诉你榴莲的好处有哪些?

　　榴莲缓解痛经

　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，榴莲常被用来当作病人和产后妇女补养身体的佳品。榴莲肉中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素C等。营养学专家认为，榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经、特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，是寒性体质者的理想补品。

　　但中医也认为，榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，出现湿毒的症状。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。此外，热气体质、喉痛咳嗽、阴虚体质者吃榴莲会令病情恶化，不宜食用。