营养 - 普瑞健康

2016-06-08标签:椰子汁解暑清热,椰子的营养,椰子的吃法

椰子营养价值高，是南方特产，口感独特，常喝到这样的水果，有什么功效吗？椰子的营养你了解吗？看看椰子的作用究竟在哪里？...

2016-06-07标签:吃柿子好处,柿子有治肺病,柿子的吃法详解

现在市面上有卖的柿子干，喜欢吃柿子的人数可不少，真正了解它的食用功效吗？常吃有什么注意事项吗？下面小编为大家简单介绍一下它的功效。...

2016-06-07标签:槐花可以清肝火,槐花的功效,改善毛细血管

槐花清香漂亮，好多人都喜爱他的味道，它也是养生食材，可以食用的，那怎么样吃槐花呢？吃槐花有什么功效吗？下面就来见见槐花功效吧。...

2016-06-06标签:体内垃圾,4种食物换血,血液出现异常

现代人养生是为了什么啊？就是身体健康的原因，体力垃圾过多，血液出现异常，那身体衰老快，还会出现疾病，那如果排出血液垃圾呢？下面跟小编来看看是哪几种换血食物吧。...

2016-06-06标签:柠檬水食用,预防肾结石,柠檬水喝多伤胃

养生没有错，但不能把食物当成药物食用，心想吃它就能治病，不要太荒谬了，食物只是辅助治疗，有一定的效果，比如现在流行的柠檬水，喝它好多多，已经让女性爱上它了，接下来...

2016-06-03标签:薏米功效,薏米祛湿又健脾,润肤美容

往往生活好了，一些人在夏季吃过多的营养食物，导致脾胃不好，或者湿气过大，平时吃些廉价的薏米，就能让这些烦恼不在，那薏米如何食用才好呢？薏米仁的作用有哪些呢？...

2016-06-03标签:苦瓜功效,清热预暑热,苦瓜的做法

苦瓜是夏季应季蔬菜，常吃苦瓜有效的降压，暑热天气来时，常吃苦味的食物有什么功效吗？你对苦瓜的作用了解多少？下面跟小编来看看吃苦瓜能预防暑热吗？...

2016-06-01标签:燕窝美容养生,燕窝营养,燕窝的功效

燕窝自古以来是女性滋补品，调理身体，提高免疫力等等功效，在滋补中当属它最为珍贵，那么常吃燕窝带来什么好处呢？接下来就跟小编一起为了解这些问题？...

2016-05-31标签:黑色食物,吃芝麻的好处,保健药

说到黑色食物，大家都不陌生的，平时生发或者预防疾病，都离不开它，日常常吃好处多，远比那一些保健药用强百倍，为什么这样说呢？下面小编为就大家详细分析一下。...

2016-05-31标签:吃西瓜禁忌,夏天吃西瓜注意事项,勺子挖着吃西瓜

夏季吃西瓜的时候到了，天天都会备些西瓜，下班回到家，吃些冰镇西瓜真是享受哇，一般朋友不是切开吃西瓜，是直接用勺子吃，这样吃西瓜好吗？吃西瓜有什么禁忌吗？孕妇能吃西...