营养 - 普瑞健康

2016-05-24标签:夏季喝茶,天热喝凉茶,清热解毒

天热时，大家都喜欢喝凉白开或者凉饮，但对于爱喝茶的朋友来说，夏季依旧在喝茶，因喝凉茶的好处多，生活中经济实惠的凉茶，这么喝有什么功效吗？...

2016-05-16标签:水果美容,桑葚美容功效,桑葚的适用人群

桑葚是这个季节所食用水果，酸甜美味，营养价值高，平时多吃桑葚还有美容功效的，口感颗粒感十足，很是美味，要想发挥它的美容功效，该如何食用呢？...

2016-05-16标签:红菇营养,红菇可以治腰痛,红菇的做法

菌菇的种类有很多，平时吃的菇类大家都知道它的营养，那红菇了解吗？它的营养高，价格贵，红菇的生长同期短，晒干需要过程，导致价格不断高升，价格高的菇类是不它的营养也高...

2016-05-16标签:喝桃花茶美容,桃花茶的功效,桃花茶的禁忌

新鲜的桃花季节过去，可以适当流下来一些，晒干泡茶来喝，女性常喝有美容养颜的作用，对于脂肪过多的人群来说，不防多喝，祛脂肪效果不错，具体跟小编一起来看看桃花茶的功效...

2016-05-15标签:姜红茶生发快,姜红茶,姜红茶的副作用

姜红茶是女性的最受欢迎的饮品，可以促进血液循环，但大家都不清楚姜红茶的另一面，就是它还有生发的功效，脱发严重者或者秃顶的人群，可以常吃，今天就来看看是不是有生发的...

2016-05-15标签:缓解视疲劳,眼睛出现疲劳,眼部营养

每天对着电脑办公人群，眼部疲劳感加剧，长期下来很疲劳，为了缓解视疲劳感该如何做呢？眼睛出现疲劳感吃什么好呢？...

2016-05-12标签:预防胃病,卷心菜的好处,保护胃部

胃病能带给好多人的痛，让身体不适，工作不顺，饮食上不能跟常食一样食用，有胃病只能吃药来慢慢调理治疗，但在生活中好多食物就有保护胃部的功效，吃它可以预防疾病，接下来...

2016-05-12标签:常吃延年益寿,豌豆营养,鲜豌豆

豌豆大家都知道吧，在夏季最常吃的一种豆类菜，可以配菜，或者凉菜都可食用，常吃的豆类你了解它的营养吗？多吃有什么好处呢？感兴趣的朋友不防一看。...

2016-05-12标签:中医面膜,美白又祛斑,三七粉祛斑

夏天的太阳直射足时间又长，在外常跑的女性朋友，脸上一定要注意防晒，脸上如何做好美白祛斑呢？祛斑面膜的做法有哪些？今天小编就给大家介绍一些中药面膜的做法吧。...

2016-05-08标签:空心菜的8大功效,空心菜功效,空心菜

每天饮食规律直接影响着健康问题，每种食物的营养，如果身体吸收的好，身体越发健康，益于家庭的幸福，那很多蔬菜的养生功效异常丰富，比如常吃的空心菜，它有什么异常功效呢...