营养 - 普瑞健康

2016-06-21标签:紫菜强壮身体,紫菜功效,紫菜的营养价值

紫菜中含有丰富的矿物质以及维生素，常吃对身体好，夏季体弱人群，可以尝试紫菜的不同美食做法，进补身体，那紫菜的做法有哪些？下面就来学习紫菜美食的做法，想吃一起来看看...

2016-06-21标签:喝萝卜好比人参,萝卜功效,抑制癌症

都知道人参的营养有多高，追求那高价格的食物忽略掉日常补品，白萝卜的营养可不比人参低，它滋补作用跟人参媲美，为什么这样说呢？接下来就跟小编来看看萝卜的食用好处吧。...

2016-06-20标签:癌症克星黑色果子,黑枸杞的功效,抗癌

癌症听到这个词就很害怕了，为了在日常生活中健康养生，及时预防癌症，今天小编来为大家介绍一款小小的黑色果子，防癌抗癌的高手，黑枸杞的功效真能那么强大吗？黑枸杞怎么吃...

2016-06-20标签:桑叶功效,如何食用桑叶,保健功效

提到桑叶都会想到蚕，对桑叶的了解不是很深，不知道这桑叶有什么功效？今天来跟大家讲一下桑叶的功效，不仅可以来食用，还能治疗疼病的，一起来从新认识一下桑叶的保健功效吧...

2016-06-20标签:黑苦荞茶作用,常喝预防血糖,黑苦荞茶适合人群

夏季喝茶的老年人不在少数，你有听说过黑苦荞茶吗？知道它可以泡茶来喝吗？常喝黑苦荞茶有什么功效吗？下面就来了解一下黑苦荞是什么吧。...

2016-06-20标签:蜂蜜枸杞茶,蜂蜜枸杞茶的功效,枸杞

蜂蜜一般是美容产品，或者泡茶喝滋养皮肤，中医认为蜂蜜枸杞茶具有治疗失眠、改善贫血的效果，在夏季睡眠不好的人群，可以时常泡茶来喝，具体的跟小编一起来了解蜂蜜枸杞茶的...

2016-06-17标签:果籽是精华,美容补钙,黄瓜籽最好食物

夏季正是吃水果的季节，一般水果都会有籽的，人会吃肉把籽吐出来，只吃肉食，其实好多果籽的营养远比高于肉的营养，下面就来看看是什么原因吧。...

2016-06-17标签:带籽水果功效,葡萄籽,亚麻籽

没有不爱美的，都希望自己永远年轻漂亮，生活中美容养颜食物有很多，但少数人知道这些带籽的食物还能美容哦，今天就来告诉大家美容小妙招，想知道就来学习一下吧。...

2016-06-17标签:食物抗衰老美容,抗衰的食物,美容养颜的水果

水果水分多，有滋润皮肤的作用，在夏季多吃水果好处多，尤其是一些美容养颜的水果，今天就由小编为大家推荐一些美容抗衰老食物，想知道就来看看是哪些美容水果吧。...

2016-06-17标签:花生会致人发胖,7类人不宜吃花生,花生食谱

花生是日常饮食中常吃的食物，一般下酒菜，或者当零食吃，但你知道它含有大量的油脂吗？油脂含量超乎想象的，减肥人士不宜吃，那还有哪类人不能吃花生吗？接下来就介绍不宜吃...