营养 - 普瑞健康

2016-07-28标签:冬瓜皮功效,治疗肾病,治肾炎

平时吃冬瓜都是把皮捎掉，吃里边的冬瓜肉，殊不知这冬瓜皮还有作用吧，那么冬瓜皮有什么功效吗？冬瓜怎么食用呢？接下来小编为大家介绍一下食用冬瓜皮的方法。...

2016-07-26标签:夏季赘肉怎么办,水果越吃越瘦,九种减肥水果

赘肉是女性最不想看到的，大肚腩让穿衣不好看，让女性十分苦恼，那么该如何瘦身呢？接下来推荐几种瘦身水果，一起来看看如何越吃越瘦吧。...

2016-07-26标签:

在夏季正是血压易发生中风的现象，这样疾病高发期时，就会时刻注意血压，吃些健康的蔬菜控制血压，而莴苣就是其中一种。那莴苣怎么搭配就营养呢？老人吃的降压菜有哪些？常吃...

2016-07-25标签:食物抽脂法,粉红蒟蒻丝,减肥饮食

最近有没有感觉身材有没有发胖，看看肚上的肉肉就知道了，少吃些烧烤了，不防吃些抽脂食物，减肥饮食效果最好，那减肥抽脂食物是什么呢？接下来就来看看如何减肥吧。...

2016-07-25标签:感冒食物,对抗病菌有神奇功效,治疗感冒

感冒后，吃药虽然能缓解症状，但还是让人全身无力，昏睡、没有更好的办法让人早日恢复，根据一些专家研究表明，日常一些食物对抗病菌有超强的功力，具体吃哪些食物可以治疗感...

2016-07-25标签:老放屁疾病的信号,引起放屁增多的原因,放屁是生

肚子胀胀时，就会有放屁现象，气出来，肚子舒服了，放屁的原因有哪些？放屁是疾病吗？如果采取预防措施呢？...

2016-07-23标签:小米让睡眠更好,小米营养,吃小米的注意事项

小米营养价值高，具有养胃功效，让这个夏季不怕有胃病，它还有其它功效，具体的功效跟小编一起来看看文章的内容，常吃小米会促进睡眠吗？...

2016-07-23标签:吃鱼可以预防老年痴呆,鱼的营养,老年性痴呆症

鱼的营养价值高，具有健脑补脑的功效，常常脑力不好的老人，不防吃些鱼肉，具体老人吃鱼有什么好处吗？吃鱼真能预防痴呆吗？...

2016-07-22标签:吃核桃能降血脂,核桃的功效,药用价值

核桃中含有多酚，正是免受自由基的侵害，可以保护身体的健康，抵制疾病的发生，那么吃坚果零食，好处具体是什么呢？为什么说核桃能降血脂？...

2016-07-22标签:中医推荐的长寿菜,长寿菜有哪些,香菇长寿

很多人在生活中，追求健康与长寿，常常吃些养生菜，养生菜种类太多了，看你会不会吃，如何吃才能发挥出它的功效，从老中医得知，长寿离不开饮食，通过饮食调节身体，下面就来...