营养 - 普瑞健康

2015-09-13标签:饭前吃水果好还是饭后吃好,进餐顺序,饭前喝汤

每日饮食离不开饭、菜、汤和水果，可按什么顺序吃这些食物才合理，许多人并不清楚。实践证明，有序进食才能保证饮食中的营养充分被人体吸收，那么，究竟按怎样的顺序进食更有...

2015-09-12标签:苦瓜汁可以祛痘吗？苦瓜汁祛痘效果好吗？

苦瓜汁可以祛痘吗？苦瓜汁祛痘效果好吗？由【普瑞健康网】与您分享：苦瓜是一张很好的清热解暑、降低血糖的食物，但是苦瓜吃起来比较苦所以很多人并不是很喜欢，今天小编就告...

2015-09-12标签:中秋节老人吃什么月饼最好？老人最健康吃月饼方法推荐

中秋节老人吃什么月饼最好？老人最健康吃月饼方法推荐由【普瑞健康网】与您分享：中秋节老人吃什么月饼最好呢?又到中秋佳节，象征团团圆圆的月饼肯定是餐桌上少不了的。老...

2015-09-12标签:巧克力真的可以减肥吗？巧克力怎么吃减肥效果最好？

巧克力真的可以减肥吗？巧克力怎么吃减肥效果最好？由【普瑞健康网】与您分享：情人节送巧克力是最常见的事情，巧克力给人带来愉悦感不亚于接吻，加上其香醇的味道，更令...

2015-09-12标签:贫血吃什么好,贫血

所谓贫血是指外周血液在单位体积中的红细胞计数，血红蛋白浓度低于正常，尤其是血红蛋白浓度低更是诊断中的重要指标。贫血常常是一种症状，而不是一种独立的疾病，各种疾病均...

2015-09-12标签:常用电脑需要补充的营养物质,常用电脑营养补充,营养补充

现在的工作几乎离不开电脑，我们也知道电脑是有辐射的，所以常用电脑的人在饮食上是要多加注重的，常用电脑需要补充的营养物质就给大家介绍如下，但是并不是让我们去买一些保...

2015-09-12标签:排毒食物,消食食物

现在有很多生活方式并不提倡，比如说吃烧烤，吃方便面，吃大鱼大肉的油腻食物，但是由于个人爱好或者其他原因，让我们还是忍不住去吃它们，有没有一种好的办法，让我们吃了这...

2015-09-12标签:越吃越聪明的食物,吃了变聪明的食物,营养补充

是不是聪明和基因有关，另外如果日常食物吃得好，你也会越来越聪明的，那你肯定要问了，这些食物会不会天价，我们普通的老百姓能不能吃的起呢。其实能让你越吃越聪明的食物就...

2015-09-12标签:睡觉流口水怎么办,流口水

睡觉流口水怎么办？对于无此症状的人，自然无所谓，但对于有此症状的人，问题就大了，不但要每天睡一觉醒来要洗被子洗枕头，还要被别人嘲笑，甚至严重者嘴巴都无法合拢，导致...

2015-09-12标签:碳水化合物是什么,碳水化合物的作用,碳水化合物

碳水化合物即糖类物质，因其含有碳、氢、氧三种元素，其中氢、氧之间的比例又和水相同，所以科学家称这类物质为碳水化合物。碳水化合物是人体的主要能量来源。碳水化合物又分...