营养 - 普瑞健康

2015-09-17标签:矿物质是什么,矿物质的作用,矿物质

矿物质即为无机盐，同其他物质一样，由化学元素组成，这些元素一方面作为 “建筑材料”构成人体组织，另一方面维持人体正常的生理功能，是人体中必不可少的物质。其中，除少数...

2015-09-17标签:烤红薯红薯皮可以吃吗？空腹吃烤红薯好吗？

烤红薯红薯皮可以吃吗？空腹吃烤红薯好吗？由【普瑞健康网】与您分享：每年的冬季，路边的烤红薯的香味很远都闻得到，那么你知道烤红薯吃多了会发胖吗?外焦里嫩的烤红薯红薯...

2015-09-17标签:酒桌文化流行,男性喝酒易脂肪肝常吃哪些食物比较好？

酒桌文化流行男性喝酒易脂肪肝常吃哪些食物比较好？由【普瑞健康网】与您分享：现代社会酒桌文化十分流行，所以才会有越来越多的男性患有脂肪肝，毕业以后啤酒肚渐渐大起来了...

2015-09-16标签:发了芽的山药可以吃吗？发了芽的山药有毒吗？

发了芽的山药可以吃吗？发了芽的山药有毒吗？由【普瑞健康网】与您分享：秋季最滋补的食物要数山药排骨汤了，特别是进入冬季，常吃山药有润肺止咳的功效。但买回来的山药...

2015-09-16标签:为你揭秘十大没有营养的食物,没有营养的食物,食物

人为什么要吃食物?有人说是因为饿，这是自然，吃食物的第一需求肯定是为了填饱肚子，不过在物质发达的今天，我们吃食物可不是单单为了填饱肚子，还是为了更好的补充营养，但是...

2015-09-16标签:补血食物,贫血,贫血吃什么

在日常生活中我们经常听到身边女性朋友说自己贫血，一直都感觉和自己没啥关系，直到怀孕后检查说贫血，建议多吃一些贫血的食物，要不然后期就得需要治疗。在日常生活中哪些是...

2015-09-16标签:猪腰子怎么洗,洗猪腰子,猪腰子

很多人都喜欢吃猪腰子，但是猪腰子有一种很特殊的气味，其实相对其他食物来说，猪腰子是属于比较腥的食物，所以我们今天就来学学猪腰子怎么洗，学会了洗猪腰子，就能洗的干净...

2015-09-16标签:黑芝麻的吃法,黑芝麻

黑芝麻确实是一个好东西，所以很多人都会在日常生活中都会吃一些芝麻，但是很多人发现自己平时吃芝麻虽然不少，但是吃法还是太单调了，所以今天小编为你奉献芝麻的十种吃法，...

2015-09-16标签:吃薏米有什么好处,吃薏米好处,薏米

薏米的营养价值很高，最近在日本还把薏米列为了防癌食品的行列中，所以让薏米的身价提高了不少，所以很多人都想通过吃薏米来调理自己的身体，那吃薏米有什么好处呢?抗癌、美容...

2015-09-16标签:吃豆腐的好处,豆腐

豆腐营养非常丰富。多吃豆腐能清除血液内的有毒重金属，促进神经、血管的发育。豆腐富含蛋白质，而且价格较低，不含肉类油脂，不容易令人发胖。豆腐含豆固醇，不含胆固醇，能...