营养 - 普瑞健康

2015-09-19标签:枸杞,黑枸杞的功效,黑枸杞的作用

大家一般都用枸杞泡过水、煮过汤，平常用的一般都是红色的枸杞，枸杞具滋肾润肺、补肝明目、补气安神等功效，日常用枸杞泡水喝具有养生的功效，大家知道有黑枸杞吗？偶然间知...

2015-09-19标签:牛百叶是牛的什么部位,牛百叶是什么部位,牛百叶

很多人都喜欢吃牛百叶，但是如果你去问牛百叶是牛的什么部位，相信很多人是回答不上来的，也许有人会说，牛百叶就是牛的胃。其实这也不是很正确的回答，牛百叶是牛胃部中的第...

2015-09-19标签:干鲍鱼怎么发,如何泡干鲍鱼,鲍鱼

对于一些内陆的人来说，可能吃到新鲜鲍鱼的机会相对海边来说比较少，但是这不代表吃不到鲍鱼，可以买一些干鲍鱼来吃，那干鲍鱼怎么发呢，具体步骤介绍如下。...

2015-09-19标签:喝点花茶治疗亚健康,治疗亚健康,亚健康

现在亚健康的人群是越来越壮大了，赶走亚健康几乎成了都市人群的共同目标了，很多人说，没有时间运动所以亚健康越来越严重，其实要想缓解亚健康，除了运动之外，我们还可以喝...

2015-09-18标签:荠菜的药用价值,荠菜药用,荠菜

很多人在春季都爱去野外挖荠菜，理由就爱着一口，其实很多人爱吃荠菜就是喜欢荠菜的纯天然的那种清香味道，殊不知荠菜也有着让人惊叹的药用价值呢。...

2015-09-18标签:黑枣,泡酒,做法

冬天适合喝一些养生保健酒，一杯暖暖的酒下肚，冬天都感觉不寒冷了。今天小编给大家分享一下黑枣泡酒的制作方法和黑枣泡酒的功效，让我们详细来了解一下黑枣泡酒是怎么做的，...

2015-09-18标签:鸭肉不能与什么同食,鸭肉相克,鸭肉

很多人都爱吃鸭肉，尤其是北京人喜欢吃烤鸭，南京人喜欢吃盐水鸭，由此可见鸭肉在人们的生活中是多么的重要啊，但是鸭肉虽好，但是也有一些食物和鸭肉相克，那我们爱吃的鸭肉...

2015-09-18标签:吃黑芝麻有什么好处,吃黑芝麻好处,黑芝麻

当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健功效。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老;润五脏、强筋骨、益气力;可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。肺阴虚的...

2015-09-18标签:红枣泡水喝的功效,红枣泡水,红枣

红枣的营养是十分丰富的，在我国一直都把红枣当成大众的滋补食品，而且还被称为“木本粮食”，枣果鲜食风味极佳，无论是鲜枣还是干枣含糖量都很高，一日食三枣，百岁不显老。...

2015-09-18标签:吃豆类有什么好处

豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。西方营养学家研究表明，中国、日本等亚洲国家乳腺癌...