营养 - 普瑞健康

2015-09-19标签:中秋吃月饼消化不良怎么办？来点菊花茶解解腻

中秋吃月饼消化不良怎么办？来点菊花茶解解腻由【普瑞健康网】与您分享：中秋吃月饼是中华民族的传统，那么中秋吃月饼很容易就会造成消化不良，你知道该如何应对吗?中秋...

2015-09-19标签:牛肉,韭菜,同食中毒

生活中饮食也是一门学问，有很多注意事项很谨记。看过电视剧的人都知道，食物相生相克不仅不能补充营养物质，还能导致中毒引发死亡。食物好的搭配可以让发挥巨大的营养物质，...

2015-09-19标签:食用蔬菜,吃蔬菜的好处,吃蔬菜

现代人更注重营养的充分摄入，我们每天应该多食用一些蔬菜，才能保证身体的健康状态。我们每日应该食用多少蔬菜呢？你摄入的蔬菜量够了吗？人们对食用蔬菜的营养存在很多误区...

2015-09-19标签:红枣,黑枣,红枣和黑枣的区别

枣有很多种，一般在做汤、炖补品或是中药里都会放一些红枣，有一些偏方红枣也是作为药引子的存在。黑枣和红枣都是我们日常常见的食品，也是常吃的保健营养品，它们具体都有什...

2015-09-19标签:猪腰子,猪腰子补肾,补肾

俗话说吃什么补什么，所以吃猪腰子也能补肾，那猪腰子怎么吃才能补肾呢，首先我们要把他做的好吃，这样我们才能开开心心的吃它，达到很好地补肾效果。...

2015-09-19标签:润肠排毒食物,排毒食物,润肠食物

自从某品牌的减肥茶广告，让很多人认识到了宿便的危害，也有了排毒的意识，其实排毒是很重要的，但是并不一定就非要去喝什么减肥茶，我们完全可以依靠我们日常生活中的一些常...

2015-09-19标签:补钙小贴士,有效的补钙小贴士,补钙

我们每天在电视里也能看到很过关于补钙药品的广告，补钙几乎成了这个时代的主题了，补钙人群大到七八十岁的老爷爷老奶奶，小到孩子月子里的宝宝们，每个阶段都有不同的补钙产...

2015-09-19标签:秋季痛风患者可以喝酸奶吗？痛风患者喝酸奶有什么危害？

秋季痛风患者可以喝酸奶吗？痛风患者喝酸奶有什么危害？由【普瑞健康网】与您分享：从炎热夏季进入秋季，对于痛风患者来说，绝对是一件十分难熬的事情，秋季也是痛风患者疾病...

2015-09-19标签:罗汉果菊花茶,菊花茶,罗汉果

经常看到有人将罗汉果和菊花茶放在一起泡水喝，口感不错，又具有很好的保健、养生功效，很受大家的青睐。由罗汉果、甘菊花、枸杞这三种组成的茶叫罗汉果菊花茶，对身体有很好...

2015-09-19标签:白菜,白菜怎么吃,白菜的食用禁忌

白菜正是冬季的应季蔬菜，餐桌上必不可少。白菜含有丰富的营养物质，也是冬季不可缺少的美食，在吃的时候我们需要注意一些禁忌，有一些情况下的白菜不能吃，你知道哪些白菜不...