营养 - 普瑞健康

2015-09-23标签:饮食,黄金比列,搭配

身边有减肥的朋友正在每日“茹素”度日，简简单单的水果和蔬菜，都不加盐就能提供每日的营养需求了吗？还是顿顿都是肉才能吃出健康呢？很多人对饮食比例搭配不清，每日饮食不...

2015-09-23标签:影响情绪,营养素,心情

情绪想变就变，情绪变化在理论上不由我们控制的，所以日常生活中会有很多烦心事导致脾气暴躁，我们无法及时克制自己的负面情绪，影响到了自己的生活和人际关系。导致脾气暴躁...

2015-09-23标签:山楂决明子茶,山楂,决明子

最近在查找各种降压的产品，相信有很多人和我一样，都在给父母买一些降压保健品，希望家人身体健康。无意中看到一款减肥茶具有降压功效，不知道是不是真的。山楂决明子茶能减...

2015-09-23标签:族群,营养补充,营养清单

现代社会各种族群一种种的诞生，都有其独特的特点和性质，尤其是宅男宅女族、外食上班族、食草吃素族和夜猫熬夜族这四个族群，在身体营养补充方面需要重视。他们的生活不规律...

2015-09-23标签:菊花茶怎么泡,菊花茶,菊花茶的泡发

在冬天的时候大家都喜欢喝菊花茶，菊花茶在泡的时候要选取好的菊花茶，才能泡出喜欢的口感。很多在泡菊花茶的时候有疑问，那么菊花茶怎么泡口感好呢？小编给大家分享一下菊花...

2015-09-23标签:薏米和薏仁的区别,薏米,薏仁

我们看到有些养生食谱上写的是薏米，有的养生食谱上写的是薏仁，那薏米和薏仁的区别是什么?其实薏米和薏仁是同一种东西，在地域上的叫法有差别，有的地方叫薏米，有的地方有薏...

2015-09-23标签:和大闸蟹相克的食物有哪些？大闸蟹和哪些食物吃易中毒？

和大闸蟹相克的食物有哪些？大闸蟹和哪些食物吃易中毒？由【普瑞健康网】与您分享：秋季美味的大闸蟹固然好吃，但是吃大闸蟹还是需要十分谨慎的，有些食物和大闸蟹十分相...

2015-09-23标签:糖尿病人可以吃火龙果吗？糖尿病人吃火龙果血糖会升高吗

糖尿病人可以吃火龙果吗？糖尿病人吃火龙果血糖会升高吗由【普瑞健康网】与您分享：对于糖尿病患者来说，对于饮食要尤其控制，那么对于糖尿病人来说，哪些水果可以吃，哪...

2015-09-23标签:营养均衡,早餐,营养早餐

现代人解决早餐的方法一般都是：早餐车、地摊上买、自己做(占少数，就算自己做的一般也是应付居多)，早晨起来很困，很多人为了多睡那几分钟早餐潦草解决，这对身体健康很不利，...

2015-09-23标签:低血糖病人,低血糖吃什么食物好,低血糖

随着人们生活水平的提高，人们在饮食上更注重营养和健康。低血糖病人的饮食规则要尤为注意，低血糖病人应该多吃一些含糖量高的食物，这样可以随时补充人体内的糖分，那么低血...