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饮食 / 营养
肺炎吃什么好 肺炎的偏方疗法

肺炎吃什么好 肺炎的偏方疗法

2015-09-08标签:肺炎吃什么好,肺炎

肺炎是细菌或病毒感染所引起的肺脏发炎,吸入毒气也会导致肺炎,它有时是上呼吸道感染的一种轻度并发症,但有时也会危及生命。病发时,肺里的小气囊发炎,而且充满了黏液及脓...

螃蟹煮着吃好还是蒸着吃好

螃蟹煮着吃好还是蒸着吃好

2015-09-08标签:螃蟹煮着吃好还是蒸着吃好

螃蟹味道鲜美,肉质细嫩。其烹制方法以蒸为佳。螃蟹若煮食,蟹中腥味物质和可溶性营养成分会大量扩散到水中,失去蟹的鲜嫩和营养价值。...

痢疾的症状 痢疾吃什么食物

痢疾的症状 痢疾吃什么食物

2015-09-08标签:痢疾的症状,痢疾吃什么食物,痢疾

痢疾多发于夏、秋季,是一种常见的肠道传染病,它是由痢疾杆菌引起的,主要通过被污染的水和食物经口传播。那么,痢疾患者吃什么食物好呢?...

鱼肉的营养价值及功效

鱼肉的营养价值及功效

2015-09-08标签:鱼肉的营养价值

鱼肉的营养价值,中国人自远古时代起就懂得“靠水吃水”,起先是以鱼为捕食对象。汉字的“鲜”,是由“鱼”和“羊”组成,鱼的鲜美味道就可想而知了。...

吃糯米的好处 糯米粥的功效与作用

吃糯米的好处 糯米粥的功效与作用

2015-09-08标签:吃糯米的好处,糯米粥的功效与作用

糯米性味甘温,有补益中气、暖脾胃、止腹泻的作用,对脾胃气虚、便溏泄泻,体质虚弱者最为适宜。糯米对下面几种情况都比较适用。...

芝麻的功效与作用及营养价值

芝麻的功效与作用及营养价值

2015-09-08标签:芝麻的功效与作用,芝麻的营养价值

自古,芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载:芝麻“补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”现代医学也对芝麻的抗衰老作用给予了证实。...

营养早餐搭配 健康早餐如何搭配才合理

营养早餐搭配 健康早餐如何搭配才合理

2015-09-08标签:营养早餐搭配,早餐

在我们周围,很多人对早餐常常抱着无所谓的态度,要么不吃,要么随便吃点。殊不知,不合理的早餐对人体并无益处。也有部分人不知如何合理搭配早餐。下面简要介绍几种早餐结构...

饭前喝汤好还是饭后喝汤好 喝汤的好处有哪些

饭前喝汤好还是饭后喝汤好 喝汤的好处有哪些

2015-09-08标签:喝汤,饭前喝汤好还是饭后喝汤好,喝汤的好处

在吃饭时,不时喝点汤水也是有益的,可以稀释和搅拌食物,从而有助于胃肠对食物的消化、吸收。如果饭前不喝汤,饭时也不进点汤水,在饭后就会因胃液大量分泌使体液丧失过多而...

如何健康饮水?避免饮水的五大误区

如何健康饮水?避免饮水的五大误区

2015-09-07标签:如何健康饮水,健康喝水,喝水

水是一种奇妙的化合物。在这颗高悬天际的蓝色星球上,因为有了水,而有了生命的律动;因为有了生命的律动,而使这颗蓝色星球在浩渺的太空中是那么的与众不同。...

吃什么清除体内垃圾

吃什么清除体内垃圾

2015-09-07标签:清除体内垃圾

人体在代谢过程中,会产生和积蓄一些有害物质,人体内的这些“垃圾”如长期得不到清除,会使人体机能下降,导致疾病的发生和衰老的提前到来。那么,吃什么清除体内垃圾呢?...