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海参的家常做法 4种做法让你吃出大不同

2014-03-18 20:28 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:葱烧海参 1 鸡腿葱切段。海参切段,焯水。生抽,老抽,蒸鱼豉油比例4:1:1混合。调制一碗浓浓的水淀粉。 2 锅中放入少许低油,放入大料(八角)1个,炸

葱烧海参

1 鸡腿葱切段。海参切段,焯水。生抽,老抽,蒸鱼豉油比例4:1:1混合。调制一碗浓浓的水淀粉。

2 锅中放入少许低油,放入大料(八角)1个,炸出香味后,放入葱段炒香。

3 倒入海参段炒几下,撒上适量白胡椒粉,烹入高度白酒,倒入混合汁与水(有条件的可以加入高汤)保证汁将近没过海参。烧两三分钟后,倒入湿淀粉(分三次),等汤汁粘稠即可出锅。出锅之前淋入少量麻油。

小贴士

买不到鸡腿葱的可以用大葱代替,但是味道就不能保证了。

西兰花海参

1 事先将海参泡发好,拿出切片备用。

2 香菇。每次烧海参,我常用的配菜。今天这个品种很薄,似乎叫啥薄菇来着。家里翻出来的,据说,比以前吃的那种花花的香菇好吃。我也是门外汉,哎。。。用温水泡发一下。。。

3 备用的萝卜丝。。。先切片,再切丝。边切边拍照,蛮浪费时间的。砧板都是切海参弄湿的,不喜欢砧板湿湿的这个德性。

4 主要配菜洗切完毕,入盘待用。

5 先炒香菇跟肉片。热锅,加油,放蒜片煸香。放入香菇肉片煸炒,放调料盐,酒,酱油,白糖。翻炒若干下,再加水。

6 等上面的翻炒,入味差不多了。就加入海参,煨汤。同时加点鸡精。再把萝卜丝入锅。

7 为了能同时装盘,所以西兰花必须在隔壁锅里同时烧。

8 勾芡。非常简单的一个步骤。淀粉加水调和,再均匀地倒入锅里。边翻炒,边倒淀粉水。

9 完成了!