贫血青睐哪些女性(5p)

3.不爱吃水果的女性 水果中的维生素C可以促进铁的吸收。4.妊娠女性 　由于生理的变化，血容量会随着生理的需要而增加，孕妇的血液被稀释丁，怀孕一次母亲要消耗1000毫克的铁，而现在的女性，由于月经、偏食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的消耗量急速增加，引起贫血。