打太极时怎样进行听劲练习

　　每个人练习太极拳时对它的领悟都是不一样的，以及它的每一个步骤、每一个用力点，以及太极拳的听劲。那么，下面就让小编为你介绍一下关于太极拳听劲应该如何练习，赶紧跟着小编一起了解一下吧!

　　太极拳的听劲

　　听劲，是太极拳的术语。

　　听劲，是太极拳推手、散放的核心。

　　听劲，是王宗岳太极拳“着熟—懂劲——神明”而来。

　　听劲，是太极拳技击的前提。没有“听劲”，太极拳任何技势亦或功力等在与对手搏击中将无济于事。

　　因此，“听劲”于太极拳者非常重要，但凡太极拳推手、散放者，无不将“听劲”放在重要位置而不断地深入地训练。

　　以推手为例。双方你来我往，互为阴阳，围绕双方周围就形成一定的“场”，在这一“场”中，双方的劲，不仅体现在双方的身体上，也体现在离开双方周身一定距离上。也就是说，双方交手实际范围大于双方身躯的范围。这个范围，笔者借用“磁场”的语意姑且称为“势场”，意即双方较量技势的范围。

　　在这个“势场”中，除了你用皮肤和中枢神经去听对方身躯上的劲，也要用耳朵听对方身躯以外的劲，特别是在散放交手包括与多人交手中，所谓“耳听八方”是也!“耳听八方”虽然是形容，但在太极拳的要求则是立体全方位、裹身周密的，是太极拳交手“势场”立体圆、周身圆、螺旋圆的运化，比“眼观六路”更全面，更敏锐。