瑜伽 - 普瑞健康

2018-10-22标签:女人,情人

你的精致生活，离不开的瑜伽。静谧的月光下，点燃香薰，紧闭双眸，就这样把曼妙的身体融入在纯净的夜色中......这便是瑜伽女人，这样的夜晚只属于她和瑜珈。瑜伽之于女人，就如...

2018-10-22标签:脊柱瑜伽动作,瑜伽动作,瑜伽的好处

脊柱是人体的关节纽带，所以解决脊柱方面的问题刻不容缓，而瑜伽则是一个解决脊柱疾病很好的方法，下面和大家介绍一套脊柱理疗瑜伽，解决大家的脊柱问题，一起跟着小编来看看...

2018-10-21标签:丰胸瑜伽,瑜伽动作,瑜伽的好处

胸部的问题，难倒了一大片女性朋友，很多女性朋友都为自己的胸部烦恼过，那么今天小编就为大家介绍一套丰胸瑜伽，帮助你暴涨你的胸围，让你挺起胸膛，秀出你的傲人事业线，一...

2018-10-21标签:瑜伽减肥,瑜伽常识,瑜伽运动

瑜伽在现在，是一种很流行的减肥方法，很多MM都用越加来减肥，但是有一些初学的MM会感觉瑜伽动作太难，自己做不到，其实不用担心，下面小编为大家准备9个提醒，保证让你在练习瑜...

2018-10-21标签:产后瑜伽减肥,减肥瑜伽,塑身瑜伽

很多生完孩子的女性朋友们都会发现，生产完之后身材的变化越来越大，走形的完全认不出以前的那个自己，这是让人非常苦恼的一件事，那么对于产后妈妈来说，除了要喂养孩子，最...

2018-10-21标签:老人瑜伽疾病

老年痴呆是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征...

2018-10-20标签:美容瑜伽,瑜伽常识,瑜伽动作

要说到现在最流行的减肥塑身运动，那瑜伽肯定是女性朋友们的首选，并且瑜伽的养颜美容效果也不错哦，今天小编就介绍一套瑜伽教程。...

2018-10-20标签:瑜伽常识,瘦脸瑜伽,减肥瑜伽

一个精致小巧的脸蛋，是每个女性都希望能够拥有的，但是事实情况却是并不是每一个朋友的脸都是很小巧的，有的人天生婴儿肥等，严重了影响了自己的美丽指数，也想了很多办法来...

2018-10-20标签:失眠瑜伽,失眠最好的治疗方法,治疗失眠的简单方法

每当进入夜晚的时候，你是否辗转反侧难以入眠?很多朋友都有遇到过失眠，那要怎么解决呢?下面小编推荐大家做一套失眠瑜伽，放松你的全身，让你睡觉睡到自然醒，一起来看看如何做...

2018-10-19标签:瑜伽训练攻略

辅助工作不能少，尽管瑜伽本身的健身效果就不错，但是如果想要达到某些健身的目标的话，有些辅助动作是有加入进去的。...