导读:耳朵听力对人很重要,因外界的影响导致听力下降是可以避免的,在生活中如何保护自己的耳朵听力呢?拥有好听力该怎么办?
耳朵听力对人很重要,因外界的影响导致听力下降是可以避免的,在生活中如何保护自己的耳朵听力呢?拥有好听力该怎么办?
导致耳朵失聪的常见原因
1.先天性耳聋
先天性耳聋是非常多见的,一般是由于内耳听神经发育不全所致,或者是妊娠期受到病毒感染引起的。
2.传染病源性聋
各种急性传染病、细菌性或病毒性感染,如流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒、耳带状疱疹、伤寒等均可损伤内耳而引起轻重不同的感音神经性聋。
3.老年性聋
多因老年血管硬化、骨质增生,使螺旋器毛细胞和螺旋神经节供血不足,发生退行病变,或中枢神经系统衰退,导致听力减退。
4.突发性聋
突发性耳聋一般是突然发生的,具体原因不明的感音神经性聋,许多人认为是急性血管阻塞和病毒感染所引起的。
病变可累及螺旋器,甚或前庭膜、蜗窗膜破裂。耳聋可在瞬间显现,也可在数小时、数天内迅速达到高峰,多为单侧,亦有双耳患病,伴耳鸣,有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。
5.药物中毒性聋
多见于氨基糖甙类抗生素,如庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素、双氢链霉素、新霉素等,其他药物如奎宁、水杨酸、顺氯氨铂等都可导致感音神经性聋,耳药物中毒与机体的易感性有密切关系。
药物中毒性聋为双侧性,多伴有耳鸣,前庭功能也可损害。中耳长期滴用此类药物亦可通过蜗窗膜渗入内耳,应予注意。
6.噪声性聋
噪音的危害是非常大的,如果长期处于噪音之中,对听力的损伤是非常大的,如果不加以避免非常可能导致噪声性聋。
是由于长期遭受85dB(A)以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋,纯音测听表现为4000Hz谷形切迹或高频衰减型。
亦可出现头痛、失眠、易烦躁和记忆力减退等症状。其耳聋程度主要与噪声强度、暴露时间有关,其次与噪声频谱、个体差异亦有一定关系,有人发现2000Hz~4000Hz的噪声最易导致耳蜗损害。
7.爆震性聋
系由于突然发生的强大压力波和强脉冲噪声引起的听器急性损伤。鼓膜和耳蜗是听器最易受损伤的部位。当人员暴露于90dB(A)以上噪声,即可发生耳蜗损伤,若强度超过120dB以上,则可引起永久性聋。
鼓膜损伤与压力波强度有关,表现为鼓膜充血或鼓膜穿孔。耳聋的程度与噪声强度、暴露次数以及压力波的峰值、脉宽、频谱、个体差异等因素有关,耳聋性质多为感音神经性聋或混合性聋。
如何保护耳朵
(一)、避噪音
我们要想保护好我们的耳朵,我们日常生活中就要远离噪音,长时间的在噪音中会伤害我们的耳朵。
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。
因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。
(二)、戒挖掏
还有就是不要经常的去掏耳朵,或许掏耳朵非常的舒服,但是千万不要经常掏耳朵,对耳朵的伤害非常大。
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。
耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
(三)、慎用药
尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
(四)、常按摩
我们日常生活中要经常按摩我们的耳朵,促进我们耳朵的血液循环,有利于保护我们的耳朵健康。
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。
宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。
(五)、熄肝火
老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍,这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。
因此,老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
(六)、多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。
故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,对于保护听力颇有裨益。
总结:一旦出现耳聋、耳鸣的现象,那么就说明我们的耳朵已经出现了异常,就要及时地去医院进行检查和治疗!