脂肪肝危害 哪类人易患上脂肪肝

　　脂肪肝越来越多见，严重影响肝细胞，会让身体出现一些并发症，为了健康，这些人如何不让自身患上脂肪肝呢？如果远离脂肪肝的方法有哪些？

　　身材胖瘦都易得脂肪肝

　　在一些人的观念中，身材肥胖的人比较容易患上脂肪肝，其实，身材胖瘦患上脂肪肝的几率是一样的。

　　肥胖的人，往往因为肝细胞中脂肪堆积过多，影响到肝脏代谢，从而形成脂肪肝；而身材纤瘦的人，往往会造成饮食结构不平衡，身体内部白蛋白合成减少，会分解脂肪组织，时间长，会造成肝脏脂肪堆积过多，形成了脂肪肝。

　　哪些人易得脂肪肝

　　1、老年人

　　老年人因为年龄增大，身体新陈代谢逐渐衰退，脂肪沉着也不断增加，分泌性疾病较多，使得脂肪在肝脏中堆积，形成了脂肪肝。

　　2、喜欢吃荤的人

　　生活中，有些人在吃饭时，是无肉不欢，非常喜欢吃肉，但是，食用过多的高脂肪食物，会造成肝脏负担不断加重。

　　肝脏对脂肪的摄取增加，会影响到脂肪的转运，过多的脂肪不能及时的被分解、排出，往往会导致肝内脂肪堆积，从而形成脂肪肝。

　　3、不爱运动的人

　　有些人不爱运动，吃完饭就坐着、躺着，长期不运动会导致体内的养分转化为脂肪。这些脂肪沉积在皮下，会表现出肥胖；脂肪沉积在肝脏，则会形成了脂肪肝。

　　4、容易饥饿的人

　　有些人即使吃饭很多，但是，在一段时间后，会感觉到饥饿，经常容易感觉到饥饿的人，血糖浓度会降低，肝细胞中的脂肪酸会被调动进入到血液中。

　　使得血液中的脂肪酸浓度不断升高，这样其实也是容易形成脂肪肝。

　　5、肝脏疾病患者

　　不科学饮食，食用了不该吃的食物，对肝脏有一定的伤害，肝功能不全，会造成肝脏代谢出现问题，容易造成较多的脂肪堆积在肝脏中，从而会形成脂肪肝。

　　脂肪肝的危害

　　1、造成肝硬化

　　脂肪肝对健康危害较大，脂肪肝长时间得不到治疗，会引起肝细胞出现缺血性坏死的症状，导致肝脏纤维化的出现，进而会演化成脂肪肝，这些需要大家多加注意。

　　2、造成消化系统的疾病

　　脂肪肝影响最大的器官是肝脏，患上脂肪肝会直接影响到肝脏的消化能力，导致消化不良、食欲减退等情况。

　　过多的食用一些食物，甚至还会造成腹胀、恶心等情况，时间一长，会造成消化系统出现病变，严重影响到健康。

　　3、引发心血管疾病

　　通常情况下，脂肪肝患者会出现血脂升高的情况，出现高血脂、高胆固醇的症状。

　　血液粘稠度增大，血管会失去弹性，血液流动减缓，会形成血栓，导致血管壁不断的变厚，形成了动脉粥样硬化。同时会影响到心脏，造成心脏供血不足，引发心脏缺血、心绞痛等心血管疾病，严重的危害到健康。

　　总结：以上就是在生活中哪些人容易患上脂肪肝的简单描述，对于脂肪肝的危害也做一定的描述，希望大家要重视，在平时，合理保健能够拥有健康的身体。