坏习惯-养生坏习惯

2017-06-06标签:紫菜,发物

发物通常指的是富有营养但是有刺激性容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，因此不少人在患上某种疾病的时候，经常会被医生叮嘱不要吃发物。那么紫菜是发物吗？紫菜是不是....

2017-06-06标签:梨子,葡萄,榨汁,一起吃

梨子和葡萄是可以一起吃的，而且还可以一起榨汁食用，味道鲜美可口，绝对让人回味无穷，而且营养也很丰富，可以为人体带来不少的好处。需要注意的是梨子和葡萄都有各自的饮....

2017-05-27标签:夏威夷果,坚果,血脂

夏威夷果（澳洲坚果）是坚果中最具营养和口感最佳的类型之一，其清脆酥滑、浓香四溢的口感让人非常喜爱。在营养功效上，夏威夷果含有大量有益于人体健康的成分物质，除增强....

2017-05-27标签:豆角,豇豆,菜花,花菜

豆角和菜花都是我们常吃的两种家常菜，它们都是口感嫩脆的蔬菜，很多人都喜欢吃。豆角可以和很多蔬菜一起烹饪，同时它也是可以和菜花一起吃的，而菜花不适合和猪肝、牛奶同....

2017-05-27标签:黄豆,豆浆,豆腐

黄豆的蛋白质、氨基酸含量丰富，吃黄豆能够提高人体免疫力，黄豆中含有卵磷脂能防止肝脏过多储存脂肪，还能除掉血管内的胆固醇，所以有一定的减肥功效，黄豆中的纤维素，既....

2017-05-27标签:豇豆,豆角,鸡蛋,营养

豇豆也叫豆角，是我们平时吃得很多的蔬菜，特别是在夏季，豇豆的脆嫩能带给人清新的感觉，让人能一下子忘掉炎热。豇豆基本上可以和很多蔬菜一起炒，有豆角茄子、豆角肉末、....

2017-05-22标签:柚子,心脏,心血管,水果

柚子营养丰富，其中含有很多对人体有利的营养成分，对心血管系统也有很大的好处，柚子中含有的某些营养成分可以降低血压粘稠程度，从而可以减小心脏的负担，而且还能预防各....

2017-05-22标签:紫菜,减肥,长胖

肥胖是困扰着很多人的一个问题，许多人因此在饮食上格外小心，坚决不吃容易导致人长胖的食物，同时对于能减肥的食物是极力欢迎的。而紫菜是非常受人们欢迎的食材，那么紫菜....

2017-05-22标签:啤酒,喝酒,喝啤酒

炎热的夏天最开心的莫过于和朋友街边一起撸串了，各种烧烤摆上桌，再点几个小菜，冰啤酒一箱，各种嗨。和朋友喝酒免不了得碰下杯，兴致来了甚至拿起瓶子直接开始，而酒量好....

2017-05-22标签:豆角,豇豆,胡萝卜,蔬菜

胡萝卜是一种即可单独炒食的一种蔬菜，它还能当作配菜，使菜肴的营养更加丰富。豆角也是夏季受欢迎的蔬菜之一，嫩脆的口感和清新的味道，不得不让人喜欢。豆角和胡萝卜都是....