抗氧化原因 女性身体抗氧化危害大

　　在我们生活中，过氧化现象处处可见

　　1、金属生锈；

　　2、储存的食物时间长后就会有变质，不发芽的情况。

　　3、苹果去皮后很快变黄；

　　4、脸上色素色斑形成；

　　5、甘油三脂氧化引起心梗、脑梗、血管硬化；

　　6、射线导致基因形成肿瘤、息肉、肌瘤；

　　7、四氧嘧啶氧化损伤胰岛？细胞形成糖尿病等等均为氧

　　化引起的严重后果。从苹果去皮后很快发黄、铁锅一晚即可生锈等现象可以看出，氧化不仅速度快，而且破坏能力也非常强。

　　当今，社会进步了，生活水平提高了，可是我们的疾病也越治越多了！吃药不少，花钱不少，复发率、致残率、死亡率照样居高不下！为什么？实际上，在很大程度上与氧化有关。

　　自由基

　　人若要活着，除了要有食物供给充足的营养外，更需要靠不断地呼吸来获得氧气，氧气更是身体进行各种氧化反应所必需的，然而当人体正在利用氧气进行某些代谢反应时，不可避免地会产生一些不稳定物质，而这些不稳定的物质都是氧气的“变身”，它们的个性非常活泼，不喜欢安安稳稳地呆在原地，甚至喜欢去攻击别人，由于它们这种不喜欢受拘束的个性，称之为自由基。

　　概括来讲，自由基的来源有以下几方面

　　1. 抽烟（二手烟）、酗酒（每根烟会产生10，000，000，000，000，000个自由基）

　　2. 辐射、紫外线、电磁波、日光曝晒，或癌症患者接受的放射线治疗，都会产生自由基。