夏季如何护发 女性易出现头发护理问题？

　　游泳后护发别忽视

　　游泳是夏天人们喜欢的一项重要健身活动。但是，很多时候游泳池对于人们的秀发还是有很大的伤害的。游泳池中的消毒液、过滤液（次氯酸钠）对头发有很大的伤害，导致头发干枯、断裂，人工色素脱落加快等等。

　　另外喜欢在海里游泳的人注意了，海水里含的碱性成分对于头发的伤害不亚于化学品，海水中的碱性成分会打乱头发的PH值，从而令头发减少弹性、失去光泽、褪色，继而变得枯黄易打结。同时海水与头皮长期接触还会令头皮过敏。

　　游泳前把头发束起，佩戴泳帽，减少与这些化学品的接触，减少伤害，游泳前涂一些修护液。泳后及时冲洗头发，定期做头发及头皮的营养护理以供给头发所减少的养分。

　　尽量少烫发、少染发

　　烫发药水中的碱性物质通过头发表层的毛小皮进入皮质层，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，从而使发质内部的水分和营养成分流失，对头发、头皮和毛囊都会造成不同程度的损害，使头发表现出发黄、发干、发脆，没有光泽、没有弹性。

　　染发是用染发剂膏中的碱性成分把头发表层的毛小皮打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

　　染发时染膏中的化学物质对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的毛小皮脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

　　染发时不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有有毒的芳香化学物质，长期接触吸收染发剂，很容易导致苯类有机物质通过头皮进入毛细血管，随血液循环到骨髓，长期反复作用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿、瘙痒、溃烂等。为了健康，尽量少染发或不染发，自然的才是美丽的。

　　另外，不少人对用于染发和烫发的化学药水有过敏反应，如烫发或染发后头皮出现红斑、丘疹、皮肤红肿等，甚至出现头晕等。因此要特别注意防止这种过敏现象，最好先在耳后皮肤上试一试，如有红肿过敏，就不要烫染。特别注意的是对于皮肤过敏、皮肤有破溃（特别是头部皮肤）的人，不宜染发、烫发。

　　总结：夏季护发很重要，要想头发不分叉，还是那样乌黑亮发，就必须护理好头发，以上推荐的小妙招，不防一试哦。