女性晚上吃它会让口腔成倍增加细菌

　　二、寒气入体

　　寒气是女人最大的敌人，女士朋友如果体内的寒气过多，很容易导致疾病出现，甚至如宫寒等病症，甚至会让女士出现不能怀孕的风险。

　　而冰淇淋因为其本身的特质，往往会积累大量的寒气，当女士每天晚上睡觉前都舔冰淇淋时，便会将这些寒气同时摄入身体之中，长时间如此，宫寒等疾病就会出现，因此女士想要避免这些病症，在睡觉之前最好不要舔冰淇淋。

　　三、湿气入体

　　寒湿不分家可不是说着玩玩，冰淇淋之中不仅存在大量的寒气，还积聚了大量的湿气，女士朋友在睡觉之前舔冰淇淋，不仅会摄入寒气也会摄入湿气，又因为在睡眠之中湿气难以排出，所以很容易导致身体受损。

　　要知道，苗条的身材是女士们的梦想，但是体内使其过多，便会导致女士湿气型肥胖这种症状，此外，湿气多还很容易导致女士出现脾湿等疾病，所以女士想要保持身材想要保护身体，对于这种情况就一定要重视起来才可以哦。

　　四、肠胃疾病

　　女士的身体对于寒凉性质的食物很不耐受，如果大量食用，往往会导致胃寒、腹痛、腹泻等情况出现，而很不巧冰淇淋便是一种寒凉的食物，女士在睡觉之前吃冰淇淋，很容易就会导致身体健康遭受严重的损害。

　　总结：看到文章，你就明白，在睡前吃冰淇淋有着诸多的坏处，因此想要保护好身体健康得到女士朋友们就要注意了，一定不要在睡前吃冰淇淋哦。