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办公室女白领久坐腹部有赘肉 下面几招让白领很

2015-10-06 18:25 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:2.每天坚持腹部按摩 取站位或卧位,双手掌心紧贴腹部,按顺时针方向按摩15分钟,每天一次,一定要坚持不懈。

  2.每天坚持腹部按摩

  取站位或卧位,双手掌心紧贴腹部,按顺时针方向按摩15分钟,每天一次,一定要坚持不懈。

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