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猪脚汤做法 女性多吃些它可以美容又补血

2015-10-29 11:32 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:爱美的女性请注意了,美容可以通过食疗法来美化肌肤,例如受欢迎的猪脚,它含有丰富的胶原蛋白,可以美容养颜,今天小编为大家推荐几款有美容功效的猪脚做法,一起来学习一下

  爱美的女性请注意了,美容可以通过食疗法来美化肌肤,例如受欢迎的猪脚,它含有丰富的胶原蛋白,可以美容养颜,今天小编为大家推荐几款有美容功效的猪脚做法,一起来学习一下。

  方法一

  主料

  猪蹄2只,黄豆适量。

  调料

  盐适量,姜1块,黄酒适量。

  做法

  1.猪脚2只,切块备用,黄豆若干,浸泡一夜备用,大姜一块备用。

  2.猪脚氽水,加姜片黄酒去腥,捞出洗去浮沫后备用。

  3.所有原料放进煲中,大火滚开后关小火3-4个小时,期间用汤勺不断的把浮上来的油脂去掉,这样才能得到不油腻的好汤。

  方法二

猪脚汤做法 女性多吃些它可以美容又补血

  主料

  猪蹄2瓣,花生100克。

  调料

  盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量。

  做法

  1.猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。

  2.砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。

  3.撒少许盐调味,出锅即可。

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