35岁后的女人：下面这12件事情你要倍加关注

　　12、饭后散散步

　　饭后要漫步十几分钟，可以帮助肠胃蠕动、促进消化。很多女性朋友们吃完饭就坐下，丝毫不给肠胃消化的空间，这样会肠胃功能越来越差，身体的各项机能也会随之下降，因此，饭后散散步也是养生保健的秘诀之一。

　　上面这12件事情是女人过了35岁的女人一定要注意好的事情，在这里提醒女性朋友一定要看好自己的身体，因为这时的你不光是属于你自己。谢谢关注!