女人经期时碰了这里身子更不行

4不宜拔牙

经期唾液中纤维蛋白原的前体激活物增加并达到最高值，当拔牙创口与唾液接触时，凝血块过早被破坏而发生出血，影响伤口愈合。此外经期子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以，经期拔牙以及其他手术均可能造成出血量较多，易引发伤口感染。

5勿行针灸

经期人体对外界环境的适应能力下降，对外来刺激的抵抗力减弱，针刺产生的酸、麻、胀、痛等感觉使人体难以适应，从而引起精神紧张、情绪不稳，有可能导致会月经紊乱。同时针刺能够引起局部肌肉紧张、血管收缩，局部血管的舒缩变化可以影响到全身，不利于月经期间经血的正常排泄，往往会引起月经推后，经量减少，甚至痛经、闭经等。

6保持心情愉悦

受内分泌的影响，女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状，因而容易被激怒、易烦躁、好发脾气。因此，女性在经期要注意调整自己的心情，避免七情过度，否则容易加重经期不适，导致月经失调，出现闭经、痛经、经量过多或过少等情况。在经期适当地参加一些文娱活动则可转移由于经期内分泌变化引起的烦躁、郁闷心情。