上厕所一个动作强精补肾

卫生间里的健康学问并不经常被注重到，偏偏卫生间又是每个人都必须用到的地方。很多主妇觉得把洗手间收拾干净，地板墙壁擦得能反光照人了，便是干净得纤尘不染，其实你只是做到了表面上的功夫，内层里的健康学问，你可能还没涉及到。家里收拾得干干净净，厕所擦得一尘不染，在马桶的一边，却有一个堆放废物的废纸篓，这种现象在不少家庭都司空见惯。研究微生物的医生则认为，厕所里放废纸篓会增加细菌繁殖的几率，给健康带来隐患。医生认为，废纸篓有的时候甚至会一积就是几天，这样做只会污染厕所的环境，给病毒和细菌的繁殖创造有利的条件。因此，他提出，一般的纸质物品，可放入抽水马桶冲掉，一些难以冲掉的卫生用品，可像宾馆那样自备一些方便袋，将其带出厕所，根本没有必要在厕所里设废纸篓。

马桶与卫生间健康。坐便器的清洁刷通常是带菌的，可选择有开合底座、能自动收口的那种，这样清洁刷用后被“封住”了，菌就不容易扩散到空气中。而擦抹坐便圈也可不用抹布，而是用消毒湿纸巾，擦后即投入坐便器冲走。

卫生间的浴帘最容易发霉，装修时一般都会安装排气扇。但相比排气扇，抽湿机的效果更好，沐浴之后一会儿就能把潮气抽干，而且体积小巧，可以移到别的房间使用，收藏起来也很方便。

卫生间里多的是瓶瓶罐罐，洗发水、沐浴露、洗面奶、化妆品……不同的人不同的发质肤质，又自成一套。丈夫孩子用完了，大多喜欢随手一放。可潮湿不就是细菌之源吗?以前怎么教导都会“忘掉”，现在都“长记性”了，用后擦干，收进橱里。如今卫生间的窗台上、台面上干净了，主妇们在那里布置起工艺品和相片来，卫生间更漂亮了。

结语：看了小编上文多的介绍，您是不是已经知道哪些小便方式男人增强生活质量了呢?是不是也已经知道提高欲望养生的锻炼方法有哪些了呢?我想您一定知道了吧，那小编希望您可以把今天学到的知识分享给身边的朋友们哦。