一种食物竟是补肾的黄金药

2蚕蛹补肾阳

蚕蛹，在我们国家是有非常悠久历史的一种食物了，但是蚕蛹长相丑陋，让很多胆小的人们望而却步。

蚕蛹，有非常强大的杀虫疗疳、生津止渴的作用，而且还可以有效的调整我们的新陈代谢。

在医药研究中表明，蚕蛹对我们身体的糖类物质和脂肪的代谢都有很好的调节作用，而且白僵蚕蛹还有非常好的降血脂的功效。

如果服用蚕蛹油制成的药物，那么就会起到一个很好的治疗高胆固醇血症的作用，所以，蚕蛹是一种营养价值非常高的药物和食物。

而我们的肾脏，正是我们身体新陈代谢的一大功臣，每天为我们身体的新陈代谢也是一直“劳累”，所以蚕蛹对我们的肾脏也有很好的滋补作用。

但是，在吃蚕蛹的时候，一定要注意，一是我们要采购新鲜的蚕蛹，千万不要买在冰箱冻了好久的蚕蛹或者是变质的蚕蛹。

而且在吃蚕蛹的时候，一定要让蚕蛹充分的受热，千万不能不熟就吃，最好制作之前先在沸水里煮一下。

但是有脚气的朋友们还是少吃蚕蛹或者是不吃的为好。

说完补肾阳，那么我们怎么能忽略补肾阴的状况呢？