上班族 - 普瑞健康

2016-03-05标签:男性保健,男人健康知识,职业人士,上班族

男性无论对待感情还是自身感情都是粗枝大叶的，因此身为他身边的你就应该帮他提高注意了，大部分男性都会患有四种疾病，但这四种疾病同样也是最容易被忽视的。一、高血压几...

2016-03-05标签:抗疲劳,饮食妙招,职业人士,上班族

白领每天劳累的工作，时常让我们刚到身心疲惫，抗疲劳健康生活，是我们所崇尚的一种形态。下面就教大家一种饮食妙招，让你轻松应对。 1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化...

2016-03-04标签:职业人士,体检,定时体检的人群,上班族

定期进行体检这是对身体有好处的，能够及早发现病症，将疾病的发病源头“掐死在摇篮里”，虽然说不要求定期体检，但是有这么三类人是个特例。中老年人和九大类慢性病患者。专...

2016-03-04标签:职业人士,初老症,上班族,摆脱衰老

每个女人都希望自己能够保持青春、容颜不老，不过随着时间的慢慢消磨，衰老正在慢慢侵蚀的你的身体，尤其是上班族们，面对压力，更加加快了衰老的进度。一种名为“初老症”的...

2016-03-04标签:职业人士,上班族保健,积极生活的好习惯,上班族

职业人士总是面临无止境的工作于压力，所以很多人整天是无精打采的去上班，晚上还要面临着失眠的痛苦，对人生越来越失去信心，想要对生活重新变的积极吗？那就慢慢培养自己这...

2016-03-04标签:职业人士,上班族心理紧张,缓解心理紧张的方法,上班族

上班族们通常面临大部分的压力都来自于工作，有时候紧绷的神经快达到崩溃的边缘，这样下去，势必会导致心理问题的产生，有没有什么办法个可以缓解上班族心理紧张的情况呢？1、...

2016-03-04标签:职场压力,电梯心理,消除电梯心理,上班族

很多人都不喜欢坐电梯或者不喜欢跟很多人坐电梯，并不是因为人多拥挤，而是跟陌生人的距离太近而引起的心理压力，到底是怎么一回事呢？一是电梯乘客太多。多数人是这样。三四...

2016-03-04标签:职业人士,白领养胃,上班族保健,上班族

职业人士经常是久坐不动，很容易导致各种疾病的出现，对于冬季，自然是运动的人也少了，那可以怎么从食物中来获得保健的功效呢？白领养胃食方：近年来，由于种种原因，胃病在...

2016-03-01标签:职业人士,教师,上班族

教师这个群体也是一些职业病的高发群体，比如嗓子经常出问题等。需要提醒的是有一部分药物教师服用以后会造成不好的后果，给教师的日常工作带来坏的影响。有些教师常为嗓音嘶...

2016-03-01标签:职业人士,教师,上班族

对于教师的心理关注问题，似乎不是很多，其实教师群体是个压力很大的群体，教师也需要心理的调节，调试自己的状态。作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑...