饮食 - 普瑞健康

2018-09-30标签:板栗营养糖炒板栗

天气一转凉，街头糖炒板栗的香味便弥漫开来，引得路边的行人直流口水。有“干果之王”美称的板栗，生食、炒食皆宜，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点等！...

2018-09-30标签:菌类功效禁忌

菌类植物种类繁多，营养价值也十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质。菌类的养生功效有哪些？哪些人不适合吃？...

2018-09-30标签:五谷杂粮米粮营养

喜欢吃五谷杂粮，却不知道它们有什么好处的人，赶快来看看下面将要为你们介绍的这些。...

2018-09-30标签:香蕉粥作用食谱

香蕉是大家平常爱吃的水果之一，但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效？而香蕉粥更是美味而又营养，小编给大家简单介绍一下喝香蕉粥的好处吧~...

2018-09-29标签:食用巧克力禁忌

巧克力是一种以可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气食物。巧克力虽美味但不是人人都可以品尝的，有些人群是不宜吃的。...

2018-09-29标签:皮肤护理禁忌

大多数人外出时的SPF都不够，因此在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。...

2018-09-29标签:晚餐禁忌食物

晚餐是否得当，决定了人在睡眠中身体机能的运转是否良好。晚餐不科学食用容易得病，对我们健康状况有一定的影响。那么你知道吃晚餐应注意什么吗？...

2018-09-29标签:土豆柿子禁忌

吃土豆不能放此物，吃了就是没病找病豆中含有丰富的类胡萝卜素，是纯天然的抗氧化剂，堪称心脏的“贴身侍卫”。...

2018-09-28标签:五味子禁忌副作用

五味子是较为常见的一种中草药，对于很多人来说，有着很好的治疗效果。五味子的作用都有哪些呢？今天小编给大家讲讲五味子的功效与作用有哪些、五味子的吃法是什么以及五味子...

2018-09-28标签:芹菜做法食谱

芹菜主要有两种，一种是传统的芹菜，还有一种是后来培育的水芹。平时我们吃芹菜机会比较多，因为一年四季菜市场都能买到芹菜。但是你知道芹菜都有哪些做法吗？...