饮食 - 普瑞健康

2018-10-08标签:鸡蛋身体维生素

很多妈妈们都知道在烹饪鸡蛋的时候是最好不放味精或者而是鸡精来提鲜的。但你或许还不知道的是鸡蛋也同样不能和白糖一起食用。...

2018-10-08标签:维生素c 胡萝卜素

香菜的香味比较独特，吃了香菜后可以促进肠胃蠕动，促进肠道消化功能，增加食欲，对胃口不好、食欲不振的人非常好。...

2018-10-08标签:消化不良

吃烤串、火锅时，肉类容易吃太多不消化，肚子胀不舒服，吃点新鲜菠萝可以快速消除胀气。菠萝可以助消化，其中的蛋白酶可以加速分解肉类。...

2018-10-08标签:免疫力食物

白菜可以提高免疫力，清肺，提高免疫力有很大的帮助。大量的吃大白菜是有效的预防感冒的，预防感冒的同时也可以有效的提高免疫力。...

2018-10-08标签:便秘水果

草莓中含有丰富的果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质，具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。...

2018-10-08标签:弊端养生茶

菊花茶可以说是非常大众化的一种饮品了，经常是可以看到很多人都在喝，而且其功效也是非常被熟知的，那就是能够去火、清热等，这对于那些经常火气大的人是要多喝些的。...

2018-10-08标签:养生茶功效

绿茶的品种有很多，在国内也是比较受到欢迎的。绿茶本身的涩味还是比较重，但这也是它为何有很多功效的原因。...

2018-10-08标签:酸梅汤色泽浓郁

酸梅汤冰糖熬制、色泽浓郁、纯正爽口：乌梅的酸加上冰糖的甜，让这道饮品成为夏日极佳的消暑和促食欲的选择。...

2018-10-08标签:食物催乳

把木瓜去皮，切成小块的；鲫鱼清洗干净，先将油煎下，两面金黄即可；清水放入锅里面，放入鲫鱼再加入生姜以及食盐等；...

2018-10-08标签:产妇东西下奶

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。...