饮食 - 普瑞健康

2017-03-07标签:滋肝补肾,药膳食疗方,杞精炖鹌鹑

男性天天加班，身体更弱，肾虚严重，不如用药膳食补一下，吃什么药膳能滋肝补肾不上火呢？满足大家的需求不是难事，下面就来学习这道药膳的做法吧！...

2017-03-07标签:栗子热量高,不会发胖原因,板栗烧鸡

炒栗子香甜松软，也可以用来做美食配菜，爱吃它朋友因而却步，不敢食用过多原因是热量高，那小编来告诉你，吃不会发胖的原因，一起来看看吧。...

2017-03-07标签:牡蛎补血,调理虚损,养生食谱

牡蛎甘温，有去脾胃内热、补血、消汗等功效，那在春季吃海鲜怎么吃呢？如果补血补虚呢？下面就来学习牡蛎的养生食谱有哪些吧！...

2017-03-06标签:黄精蒸鸡,补气补虚,精神疲惫药膳方

春季体虚，需要进补一下，那吃什么食物可以补虚呢？不要急，简单的药膳滋补身体，比吃药强多了，下面就由小编来告诉你它的做法吧。...

2017-03-06标签:桂圆吃多会上火,每天定量食用,桂圆有什么功效作

对于桂圆，很多人多了解它，营养全面，功效强大，女性常用它美容补血，还能丰胸，但是吃多了又怕上火？吃多少合适呢？每天定量吃对时补有食用功效吗？...

2017-03-06标签:早上刮油餐,早餐吃对减重,减肥多喝哪些粥

中国早餐大部分人会选择会喝粥，因它营养又养胃，在节后回来，早餐如果吃它，不仅清肠刮油，会有减重的成效，接下来学习一下刮油早餐是什么？...

2017-03-06标签:养肾又保护心血管,三款黑粥,黑芝麻玉米粥

春季是心血管疾病高发期，除了遵循医嘱外，在日常的饮食方面有何注意的，对保护心血管吃什么好？...

2017-03-05标签:哮喘,洋葱

洋葱是很常见的一种蔬菜，平时生活中很多人会吃，但是也会被切洋葱时候那种刺激性的味道给辣到眼睛。哮喘一般是很容易受到外界的影响的，天气变化，饮食不当等都容易造成哮....

2017-03-05标签:青少年,白发,头发

青少年出现白头发的原因有很多种，其中最常见的就是一串因素导致的白头发，这种白发现象目前没有有效的根治方法。导致青少年白发的原因还有很多种，与身体健康也有莫大的关....

2017-03-05标签:椰子

椰子是碱性的，所谓碱性水果就是水果中钙、钠、钾、镁等金属元素的总含量较高，在体内代谢后产生的灰质为碱性，这类水果就是碱性水果。一般我们日常食用的水果大部分都是碱....