饮食 - 普瑞健康

2017-03-09标签:茄子根茎,治疗疾病良药,保护心血管

茄子大家都爱吃它，做法多种，可以蒸、炒都可以的，但吃茄子时大家都会把根茎部扔掉，其实可以留下来做来药用，具体如何使用茄子根茎部保健养生呢？...

2017-03-08标签:青少年,长高

青少年时期是生长发育的关键时期，也是长个子最快的一个时间段，因此，在这个时候掌握最合理的生活方式，可以让身高最大化，由于身高受到很多因素的影响，因此，只能尽可能....

2017-03-08标签:荸荠,马蹄,芒果

水果市场的水果多种多样，可能大家不会注意到荸荠，和其他水果相比，荸荠扔在水果堆也不会引起大部分人的注意，但是对于爱吃荸荠的人来说，荸荠的外观并不好看，好吃就行。....

2017-03-08标签:奶茶,减肥

对于想要减肥的人来说如果能够通过某种饮食方式实现那么无疑是最好的消息了，但是单单通过调节饮食实现有效减肥还是比较困难的，但不可否认合理饮食对于控制体重十分重要。....

2017-03-08标签:洋葱,上火

洋葱是比较辛辣的食物，特别是生吃洋葱，味道很大，切洋葱的时候，很多人会被洋葱释放出来的物质刺激到，甚至流眼泪。洋葱虽然辣眼睛，但是其本身的营养物质很多，而且对身....

2017-03-08标签:桃子,西瓜,一起吃

桃子和西瓜都属于夏季的水果，而且两种食物的营养并不相克，但是却不适合一同食用，因为桃子和西瓜一起吃对健康不。桃子和西瓜单独吃对健康是很有好处的，两种食物也有各自....

2017-03-08标签:绿豆,绿豆汤,冰糖

在夏天的时候天气炎热，气温也比较高，很多人都喜欢吃冰的东西来降温解暑，但是冰的东西对肠胃的损伤是比较大的，即使是在夏天也不能经常吃冰的东西，如果实在是想要清热解....

2017-03-08标签:桃子,蟠桃,水果

蟠桃是桃子中非常有名的一种品种，其口感细腻、味道更佳更佳醇厚、浓香四溢，因此深受很多人的喜爱。蟠桃的营养丰富，价值也非常高，可以对人体带来很多的好处，但是在食用....

2017-03-08标签:枇杷,蜂蜜

枇杷和蜂蜜一起喝对身体很好，并没有副作用，而且药用的枇杷是具有止咳效果的，而蜂蜜则具有润喉、润肠胃的效果，两者的相加会让疗效变得更好。1、枇杷功效枇杷富含的营养......

2017-03-08标签:孕妇,荸荠

最近在各个水果摊都能看到荸荠，虽然现在已经过了荸荠真正火热的时候，但是仍然有很多人购买。荸荠脆嫩爽口，汁多味甜，虽然看起来不是很起眼，也没有其他水果那样有可人的....