饮食 - 普瑞健康

2017-03-07标签:奶茶,咖啡

奶茶和咖啡是日常非常多见的两种饮品，受欢迎的程度非常高。二者对应的群体相对有所区别，奶茶更受青少年所喜爱。对于喜欢奶茶或咖啡的人而言，为了防止热量摄入过多，有必....

2017-03-07标签:冬瓜,季节,成熟

在我们的印象中，冬瓜好像是夏季的时令蔬果，为什么要叫冬瓜呢？难道我们吃的季节不对？冬瓜到底是什么季节吃的呢？1.夏季吃冬瓜每年的6至8月是吃冬瓜的季节，因此夏天......

2017-03-07标签:椰子,水果

椰子其实是一年四季都有的水果，一般只要生长环境能达到要求，椰子就能够最快的成熟。一般来说，夏天吃椰子比较好，因为夏天的时候椰子成熟的较多，营养也很丰富，吃椰子解....

2017-03-07标签:洋葱,芹菜

洋葱是一种吃了味道很大的食物，切的时候很辣眼睛，是个很有“个性”的食物，有些人可能不爱吃，芹菜的香气也比较浓，也有一些人不大接受这个味道，但是它们都是营养很丰富....

2017-03-07标签:山竹,榴莲,上火

在泰国，人们把山竹和榴莲经常搭配在一起吃，并且把它们称作为“夫妻果”。所以，山竹和榴莲是可以一起吃的。因为榴莲的火气较大，吃完榴莲后再吃山竹正好可以将榴莲的火气....

2017-03-07标签:南瓜,蔬菜,食物

南瓜中含有糖分，所以南瓜是甜的，特别是蒸熟的南瓜，不要放盐，吃起来就特别的甜，非常的好吃。南瓜虽然是甜的，谈事含糖量并不高，糖尿病患者也是可以吃的。南瓜对人体还....

2017-03-07标签:枇杷,吃枇杷

枇杷的营养价值很高，还具有治疗效果，是一种很独特的南方水果，吃枇杷能够促消化、防呕吐、预防感冒、润肺止咳，另外它富含纤维素、胡萝卜素、有机酸、各种微量元素、各种....

2017-03-07标签:南瓜,豌豆,一起吃

南瓜是可以和豌豆一起吃的，两种食物的营养并不会发生冲突，而且在一起吃营养会更加丰富。南瓜和豌豆都有各自的饮食规则，如果不加注意，可能就会对健康造成不利影响，下面....

2017-03-07标签:地瓜,减肥

吃地瓜不仅不会发胖，还可以有助于减肥，因为地瓜中基本没有人体能够吸收的脂肪，反而含有能够分解体内多余脂肪的元素，因此食用地瓜，是能够起到减肥功效。1、地瓜的热量......

2017-03-07标签:地瓜,水果,产妇

刚刚生完宝宝后，奶水总是不够，宝宝都吃不饱，老是闹，但是这么小的孩子就开始吃奶粉又不忍心，感觉营养始终赶不上母乳，想了很多方法下奶，最近听老人们说有一个偏方，就....