饮食 - 普瑞健康

2017-01-30标签:梨,梨子,红酒,红酒和梨

越来越多的人喜欢喝红酒，红酒也逐渐成为聚会最常见的饮品，喝适量的红酒对人体是有好处的，所以很多人家里都会备有红酒，现在人们发现了一种红酒的新吃法，就是将红酒和梨....

2017-01-30标签:草莓,草莓和什么食物最配,草莓搭配什么

单独吃几颗草莓已经是非常美味了，但是搭配别的食材一起吃将会更加好吃。草莓和什么食物最配？草莓搭配什么一起吃比较好？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟....

2017-01-30标签:春天,茶,花茶

春季，气温回升，人体的新陈代谢也比较旺盛，肝火也比较旺盛，让人容易出现急躁、上火的现象。所以春季重在养肝，而喝茶有助于养生。春天最适合喝花茶，因为花茶不仅气味芬....

2017-01-30标签:芝麻,吃芝麻

芝麻以小而香著名，不提各种功效和营养，只说味道就是很多人格外钟爱的，更不提芝麻在菜肴调味中的重要作用。芝麻粒虽然碎小，但在我国的种植极为广泛，芝麻所榨的香油在家....

2017-01-30标签:失眠,产后失眠

治疗失眠除了心理调节、物理疗法和药物疗法外，日常的饮食治疗也是非常重要的一方面。对于产后失眠患者在饮食该吃些什么比较好呢？1、龙眼肉龙眼就是大家所熟知的桂圆，富......

2017-01-30标签:失眠,抑郁失眠

在传统理念和临床医学上，食疗对于治疗某些疾病具有不错的辅助效果，但是需要长期坚持。那么对于抑郁失眠患者，吃哪些水果会比较好呢？1、龙眼龙眼（桂圆）可以说是一种十......

2017-01-30标签:白菜,吃白菜,吃白菜能减肥吗

白菜只可以辅助减肥，是减肥者绝佳的食物，吃白菜不会导致肥胖，而且可以帮助人体清理多余的脂肪，并且清理肠道，保护肠胃健康，下面我们一起来深入的了解白菜吧。1、白菜......

2017-01-30标签:白果,吃白果

作为一种很好的养生食品，白果的功效作用倒是少有认知，其实白果就是银杏树果实的种仁，食用起来香甜细软十分鲜美，可以炖汤烧菜放一些，具有不错的美容与药用价值。不过白....

2017-01-30标签:肝脏,护肝

现代人肝脏最容易出现问题，劳累、饮酒、晚睡等，都容易对肝脏造成损伤。肝脏出毛病往往都会出现上火症状，譬如眼睛充血、面红耳赤，甚至有人会得脂肪肝。其实，清肝养肝完....

2017-01-30标签:红枣

枣的营养价值极为丰富，而且甜香可口，是非常难得的大众补品。鲜枣果实有19%到44%的含糖量，干红枣的含糖量则在50%到87%之间，每百克果肉热量为309卡路里，......