导读:二、北芪肉苁蓉煲猪展 材料 北芪20克,肉苁蓉、火麻仁各12克,猪展肉400克,生姜3片。 做法 1、各物分别洗净,猪展肉切块。 2、一起放进瓦煲内,加入清
二、北芪肉苁蓉煲猪展
材料
北芪20克,肉苁蓉、火麻仁各12克,猪展肉400克,生姜3片。
做法
1、各物分别洗净,猪展肉切块。
2、一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升。
3、武火滚沸后,改文火煲1个半小时。
4、调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
功效
补肾固表、润燥通便。
三、北芪当归炖花胶
材料
花胶100克,北芪15克,当归15克,红枣4粒,姜2片,盐适量。
做法
1、花胶提前一晚洗净,浸泡。
2、烧热一锅水,放入泡过的花胶,然后开始煮。
3、煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时。
4、北芪、当归、红枣分别洗净,当归切片,红枣拍扁去核。
5、煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料。
6、隔水小火炖两个小时,下盐调味即可饮用。
功效
益气养血,润燥养阴。适宜面黄消瘦,肝血亏虚、月经不调人士。孕妇慎服
总结:以上讲到北芪的功效,虽然是很好的补气养血药材,但感冒人群,最好不要食用,等平凡痊愈后再食用哦。