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豆腐这样做才够味!豆腐夹肉这样做

2015-09-05 11:19 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:豆腐这样做才够味!豆腐夹肉这样做由【普瑞健康网】与您分享: 豆腐可是居家很多人都喜欢的食物,但是简单的麻婆豆腐吃腻的话,不妨换点新鲜的,今天小编就教你做出不一样

  豆腐可是居家很多人都喜欢的食物,但是简单的麻婆豆腐吃腻的话,不妨换点新鲜的,今天小编就教你做出不一样的豆腐新吃法!

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  豆腐不仅含有丰富的优质蛋白,还是高钙食材,是物美价廉的好食材,豆腐在我家是非常常见的食材,尝试了很多种做法,感觉都各有千秋,深深爱上豆腐的美味。

  原材料:

  【主料】:北豆腐400克

  【配料】:瘦肉100克、香菇一朵、鸡蛋两个

  【调料】:生姜一块、香葱三棵、生抽适量、盐适量、胡椒粉少许、料酒适量、淀粉适量、鸡精少许、油适量、水淀粉适量、香油几滴

  制作步骤:

  1、豆腐切成5厘米左右的方块,加入少许盐、料酒、胡椒粉,腌制十分钟。

  2、葱姜切成末。

  3、瘦肉和香菇分别剁成末,香菇先干煎一下再切,这样比较软,容易和肉末融合。

  4、鸡蛋液打散。

  5、肉末和香菇末混合,加入一部分葱白末和姜末,加入适量生抽、少许盐、胡椒粉、分次加入约一个鸡蛋的蛋液,朝同一方向搅拌顺滑。

  6、将肉馅均匀铺在豆腐上,不要太厚,薄薄的一层即可。

  7、盖上一片豆腐,稍微按压一下,然后每一面沾上淀粉,再裹上蛋液。整理图片的时候发现这个步骤的图片丢失,只好文字叙述了。

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