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吃茄子用不用削皮?肉末酱香茄子怎么做?

2015-09-15 09:50 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:吃茄子用不用削皮?肉末酱香茄子怎么做?由【普瑞健康网】与您分享:茄子具有清热下火的神奇功效,对于老年人来说,茄子具有很好的预防胃癌的神奇效果,但是对于哮喘和体质虚

  茄子具有清热下火的神奇功效,对于老年人来说,茄子具有很好的预防胃癌的神奇效果,但是对于哮喘和体质虚弱的人还是尽量少吃吧!今天四海网美食小编就教你如何做肉末酱烧茄子。

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  用料:茄子(紫皮,长)2根 猪肉100克 葱1棵 姜1块 蒜1头 黄豆酱油5克 黄酱20克 黄酒5克 白糖5克 植物油适量

  肉末酱烧茄子的做法1.准备好所用食材;茄子洗净切条

  2.肉剁成泥,葱姜切末;油锅坐热下切条炸至金黄捞出控油

  3.炒肉末至水气变干,下黄酒、葱姜蒜末和稀释的干黄酱煸香

  4.下酱油和热水(没过肉末即可),水开后下白糖和控好油的茄条,大火烧三分钟勾芡锅即可

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