导读:板栗做什么菜最好吃?板栗烧鸡最爱这个味由【普瑞健康网】与您分享:秋季板栗大量上市,那么板栗做什么菜最好呢?板栗富含维生素C以及钾,同时它的油脂较少,淀粉较多。板栗还
秋季板栗大量上市,那么板栗做什么菜最好呢?板栗富含维生素C以及钾,同时它的油脂较少,淀粉较多。板栗还具有很高的药用价值,它具有补肾、止血、意气等功效,并且口感较好,因此,许多人都喜欢吃板栗。
推荐1:板栗烧子鸡
原料:板栗、子鸡、味精、高汤、酱油、白糖、盐、料酒
制作方法:1.将板栗用刀开一小口,大火煮十分钟捞出来剥壳。2.将子鸡肉切块,放作料腌制十分钟汆油。3.锅中加高汤、酱油、板栗、鸡块、白糖、盐、料酒焖烧至板栗熟烂,再调至大火,加入蒜瓣,继续焖五分钟即可。
菜品特色:这是一道很常见的板栗菜。酱油在制作过程中除了调味还能调色。
推荐2:小米栗子粥
原料:小米、栗子
制作方法:首先将栗子煮熟了,切碎。将小米洗干净了,加水或者鸡汤慢慢熬制,熬熟透了以后,加入熟的栗子,一起再熬制片刻即可,也可以根据个人口味加入糖或者盐。
菜品特色:做法很简单随意。