芹菜汁营养 降压喝它比吃药强

　　番茄芹菜汁

　　材料

　　番茄1~2个，芹菜50克，柠檬汁少许。

　　做法

　　1、番茄洗净去皮，切成小丁。芹菜洗净去叶，切成小段。

　　2、将原料放入榨汁器中榨汁，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。

　　功效

　　含丰富的维生素A及维生素C，具有净化血液的作用。

　　鲜芹菜汁

　　材料

　　主料

　　芹菜250克。

　　做法

　　将芹菜洗净，放入沸水中烫2分钟，切碎绞汁。

　　小诀窍健康提示

　　1.降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。

　　2.适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。