食谱 - 普瑞健康

2017-06-16标签:胃不好不乱吃,需要慢慢调养,枸杞藕粉

胃病的治疗期很慢长，需要静下心来，不要急于求成，今天小编给大家推荐几款食疗，下面一起来看看如何养胃吧！...

2017-06-16标签:去火药汤,喝汤去火快,冬瓜鲩鱼汤

男性的压力确实很大，为一家人的美好生活不停的奋斗着，那结束一天的工作后，在夏季时回到家，要注意喝汤去火，以免疾病找上你，下面就小编为大家介绍几款去火汤做法吧！...

2017-06-15标签:7款润肺食谱,夏季养肺,百合莲米银耳汤

夏季的也有霾天的，大家的呼吸需要注意了，吃些润肺食物，下面小编为大家推荐几款润食谱，一起来看看吧！...

2017-06-15标签:清补开胃食谱,夏季清补,鸭子美食

鸭肉大家都吃过的，不同时间段吃它，还能养生食疗的作用，在夏季时，如果适当食用，既可以去火，还能开胃滋补身体，那下面就为大家介绍一些清补食谱吧...

2017-06-14标签:月经,女性,补血

女性由于生理期的特殊原因，很容易就会出现气血不足的情况，所以生理期很多人都会选择吃红枣。但是月经期间吃红枣好吗？所有的女性月经期间都适合吃红枣吗？今天小编就带着....

2017-06-14标签:芋头,毛芋,吃芋头

我们平时看见市面上的芋头都是那种比较小的光溜溜的芋头，有的芋头上面还会有一些黑色的斑点，这些都是正常的现象，还有一种芋头是那种比较大的，而且很硬，那种芋头一般都....

2017-06-14标签:杏子,功效,李子

提起杏子这种水果相信大家都比较熟悉，而在大多数人的印象中市售的杏子一般都是黄色或者黄红色，不过也有人看到过青杏。所谓的青杏其实就是没有成熟的杏子，因为未成熟杏子....

2017-06-14标签:豌豆,山药,一起吃

豌豆和山药都是非常营养的食物，但是这两种食材在我们的日常饮食搭配中并不算常见，那么豌豆能和山药一起吃吗？豌豆和山药一起吃好吗？1、可以一起吃豌豆和山药是可以一起......

2017-06-14标签:腰部骨质增生,饮食调理,羊肉胡萝卜汤

长期的腰痛有可能会患上腰部骨质增生，它会影响弯腰动作，需要静躺下来休息，那如何调理腰骨质增生呢？日常饮食吃什么有益于病情康复呢？...

2017-06-14标签:面包糠做法,不同美食用途,面包糠均匀

经常吃到油炸食物，外面一层包裹的面包糠，这一层的食材知道怎么做吗？面包糠的做法如下，一起来学习一下...