哪些饮料是适合宝宝的最佳饮品

　　作法：小玉西瓜去皮切块，放入果汁机，再加入柠檬汁、蜂蜜打匀，滤汁于杯中。

　　成份与功效：西瓜味甜多汁，有消烦止渴、清热利尿、治口疮等功效，是消暑清凉饮料。

　　9、自制夏日清凉饮料-----桃子汁+蜂蜜（或黑砂糖）+牛奶（或豆浆）+冰块

　　功能：整肠作用美容效果

　　做法：

　　1.剥掉桃子皮，削下果肉。

　　2.在牛奶加入蜂蜜，用果汁机搅拌，然后加进冰块，继续搅拌。

　　3.把削下的果肉放进牛奶中，搅拌约3 0 - 4 0秒。要注意的是，如果搅拌过久，会产生很多的泡沫。

　　4.桃子汁和其它果汁一样，加上少许柠檬汁，味道会更好。

　　10、自制夏日清凉饮料-----芒果芦荟优酪乳

　　材料：芒果1颗、芦荟1片、优酪乳1小瓶、蜂蜜少许。

　　做法：

　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。

　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。