孩子挑食厌食怎么办

　　2.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑？

　　3.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分--血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处？

　　4.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃？

　　5.大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管？促进血液循环的作用，使人头脑灵活？

　　结语：让孩子爱上吃饭其实有很多种办法，妈妈们学会了吗？想让你的宝宝健康健康成长吗？关注天天养生网，带给您更多养生健康常识！