枇杷功效 枇杷怎么吃帮助大家缓解咳嗽

　　新鲜的枇杷上市了，它具有很好的止咳的功效，对于有慢性咽炎人群来说，吃些枇杷可以缓解咳嗽症状，那么怎么吃枇杷才能食疗功效呢？

　　枇杷怎么吃

　　方法一：枇杷12个，冰糖30克

　　去掉枇杷的皮和核，加入适量的冰糖，然后放入锅中，加入定量的水，小火煎炖，火开即可。

　　服法每日1剂，连服5日。

　　方法二：枇杷30克，冰糖适量

　　将枇杷核去外壳，晒干，捣碎，入锅，加适量水煎煮10-15分钟，去渣，然后加冰糖，即成。

　　每日2次服用。最适用于咳嗽痰多者。

　　方法三：枇杷叶15克，川贝母3克，巴旦杏仁、广陈皮各6克

　　将枇杷叶去毛，洗净然后和后3味共研为末，即成。

　　每日服3-6克，开水送下。

　　方法四：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克

　　将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。

　　方法五：枇杷叶适量、糖适量、清水适量

　　新鲜枇杷叶摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水冲洗一遍。取一个旧牙刷，将枇杷叶背后的绒毛全部刷掉，再刷去正面的灰尘。放入煮锅内，加适量清水，约一碗半大火烧开，转小火煮10分钟。煮好的枇杷水，表面会浮有一些白沫，汁水呈现暗红，捞去浮沫，倒入碗内，加适量糖调味。

　　早晚各一次。

　　方法六：枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量

　　新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。

　　方法七：川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许

　　枇杷与雪梨分别去皮、去芯，其中雪梨切成小块（枇杷不用切）。炖盅里放入四碗水，导入切好的雪梨与枇杷，枇杷叶用刷子洗净，用剪刀剪成小块放入煲中；（枇杷叶的背面有绒毛要刷洗）。倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌，煲滚后，小火隔水炖2-3小时即可。

　　总结：以上为大家介绍了枇杷的吃法，其实枇杷的功效与作用也是值得我们关注的。